今日の仙台も暑かったですね～

５月ってこんなに暑い日ありました？なんか季節がおかしくなっていますよね？

毎日のＵＶケアが大事ですね・・・といいながら顔以外は何もしていません

最近毎日飲んでいるものがあります！

いまさらなんですが、スムージーをミキサーで作って飲んでいます

毎朝、パンとコーヒーだった我が家ですが、朝の菓子パンがいちばん太ると聞き、スムージーとコーヒーの朝食に変えて３週間は経つかなあ・・・

ちゃんとレシピ本も購入し、

たまにアレンジしながら飲んでいます。

主人が牛乳ダメなので（お腹が弱いので・・・）豆乳で作っています。

腹持ちいいようにバナナを使うんですが、バナナでだいぶ味が変わるんです！

やっぱりデパ地下の高級バナナはねっとりとした味の濃いスムージーができますが、スーパーの安いバナナだと水っぽくなります

主人のお気に入りはバナナ・きなこ・はちみつの豆乳スムージーです。

向かって右は昨日作ったスムージー。マンゴーとバナナのさわやかなスムージーです

左のグリーンのものはＪＡたなばたけで販売されていたグリーンスムージー

レタス・ホウレンソウ・いちご・牛乳・リンゴとかが入っていましたが、全く青臭さはなく、美味しかったです

ダイエットや便秘解消の為にいい豆乳スムージーですが、痩せた気配は全くなく・・・

とか言いながら今日も食べてしまいました・・・

パフェダメですね・・・意志、弱すぎ・・・

明日もお天気のようですが、今日よりは気温低めのようですね！

みなさま、楽しい週末をお過ごしくださいね～